2026年7月5日，“鸣善厚美·愈见未来”艺术疗愈赋能员工心理学术研讨会在上海大众国际会议中心成功举办。本次研讨会由上海市心理学会员工心理促进工作委员会主办，汇聚了全国高校、医疗机构、科研机构及企业界百余位专家学者与业界精英，聚焦艺术疗愈与员工心理赋能深度融合，共探“艺术疗愈+EAP”创新发展路径。我院积极响应学校关于大学生心理健康教育常态化的号召，选派辅导员赴沪参加此次学术研讨会。
音乐疗愈的独特价值
中央音乐学院高天教授以《创伤记忆与音乐》为题展开深度分享。他指出，音乐作为非语言情绪载体，能够突破理性防御直达深层情感，在心理创伤修复、压力疏导中具备不可替代的独特价值。这一观点对高校学生心理健康教育工作具有重要启示——传统的谈话式心理咨询对部分学生可能存在门槛，而艺术媒介可以成为打开学生心扉的有效通道。
本土化艺术疗愈的多元路径
上海戏剧学院彭勇文教授从神经科学、身心医学、中医情志疗愈及康复医学四大理论出发，阐释了整合诗歌疗愈的深层机理，认为艺术创作可调节大脑情绪中枢、平衡激素水平，中医“五脏配五情、五音对应调理”之说则提供了以情志相胜之法达成内在平衡的本土化智慧。景德镇陶瓷大学袁乐辉教授提出“情绪容器”理论，指出陶艺创作凭借双手与泥土的直接接触，在揉捏、塑形、拉坯的缓慢过程中为个体提供多感官触觉体验，使难以言表的情绪转化为可见可触的形态。大会主席毕玉芳教授结合十余年心理实践创立写意曼陀罗艺术疗法，通过绘制与观赏曼陀罗图案辅助意识与潜意识连结，已在大学生社交焦虑干预、教职工心理赋能等领域取得良好应用效果。
多元艺术门类的落地实操
中国美术学院史琼副教授的绘画艺术疗愈以意象表达，用色彩线条将潜意识情绪转化为视觉形态，无需基础即可在自我对话中释放。中央戏剧学院孙菲副教授的心理剧借助角色扮演与情景重现外化内在冲突，促进觉察成长。北京舞蹈学院顾丽副教授的舞动疗愈通过即兴动作引导觉察身体、释放情绪。大连大学高宝梅老师的文物艺术疗愈解读文物历史与美学意涵，引导在观照中安顿心灵。职业书画家张守华老师的书法艺术疗愈以笔墨运行为要，心手合一，在提按顿挫中协调呼吸，平复专注。上海市精神卫生中心陈智民医生指出，艺术疗愈是基于医学逻辑的系统性干预，是精神医学的有益补充，具有重要临床价值。
本次研讨会系统展示了艺术疗愈在情绪调节、压力释放、创伤修复及自我认知等方面的多元价值，让我对这一领域的前沿理论与实践方法有了更加全面的认识。结合高校学生心理健康教育工作的实际，新闻与传媒学院将本次研讨会所学艺术疗愈方法转化为具体工作举措，紧密结合学院学生视觉表达与影像创作的专业特质，探索具有新传特色的心理育人路径。
在个体心理辅导中，打破单纯谈话模式，引入写意曼陀罗、“情绪容器”陶艺等非语言表达工具，让学生在创作中降低防御、释放情绪，通过画面色彩与构图感知其内在状态。在团体辅导层面，针对新生适应、考前减压、人际交往等不同场景，设计“摄影自画像”“三行诗呼吸训练”“心理剧分镜演绎”等主题工坊，将疗愈目标嵌入专业实践。
学院心理辅导室设置“情绪涂鸦墙”和“疗愈诗箱”，提供常态化、低门槛的情绪宣泄渠道。此外，依托学院融媒体平台，制作艺术疗愈科普推文，以学生喜闻乐见的方式传播心理健康理念，推动心理育人工作从被动干预向主动滋养转变。
2026年“艺术治疗”首次列入本科专业目录，标志着这一领域将迎来更加规范化、专业化的发展。作为一线辅导员，我将持续关注艺术疗愈领域的前沿动态，将本次学习成果转化为工作实际，积极探索适合我校学生特点的艺术疗愈实践路径，努力为学院学生心理健康教育工作注入新的理念与方法，助力学生健康成长、全面发展。
